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江西省知名的老牌水果企业
谢记果业始于1988年
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【谢鲜生精品水果】。
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一、柿子
这种水果当中，虽然含有很多对人体有益的物质，但因为它是寒性的，所以孕妇最好少吃点。女性在怀了小宝宝后，由于多种生理变化，很容易产生内热，所以总想要吃一些性寒的水果来消除内热，但若是食用过量，对宝宝的发育损害很大，甚至会流产。
二、猕猴桃
这种水果受到许多孕妇的喜爱，原因是其中携带有含量特别丰富的维生素，可以使孕妇的体质变好，还可以使孕妇的肤质变好。许多孕妇会受妊娠影响皮肤变得很差，所以想要通过多吃猕猴桃让皮肤变好，同时提高身体抵抗疾病侵害的能力，并让孩子也能吸收到猕猴桃当中的各种营养物质。这种想法是好的，但孕妈们常常忽略了一点，那就是猕猴桃的寒性比较重。因为妊娠的关系，孕妇的身体本来就比较脆弱，如果食用了太多寒性食物，受到最大伤害的首先会是肠胃，而其他身体器官也会受到不同程度的影响，宝宝也会受到损害。
三、山楂
这种水果最为人们熟知的功效便是增进食欲。许多女性在怀了宝宝后，虽然肚子会饿，但总是没有进食的欲望，所以比较偏爱能够引起进食欲望的酸味食物。于是，山楂就成了大多数孕妇最喜爱的水果。但山楂会导致孕妇的子宫发生强烈的收缩，孕妇若食用过多，子宫会收缩得非常厉害，容易让宝宝受伤，状态严重的话会直接危及胎宝宝的生命。因此，孕妇最好少吃些山楂。
四、荔枝
普通人吃了太多这种水果，都会特别容易产生过旺的内火，而孕妇本来内火就偏旺，若是食用了过多的荔枝，容易出现内燥、便秘、口干、失眠等多种问题，还会损害到宝宝的正常成长。所以，孕妇最好少吃些荔枝。
